Hier findet ihr den aktuellen Kursplan für alle Kurse ab Januar ’26:
Montag
14:00 – 15:00 Uhr
Faszientraining 60+ (Zuschuss durch die Krankenkasse) – 10-Wochen-Kurs ab 12. Januar
Dienstag
Balance-Kids (3-6 Jahre) mit dem Balancebrett – 6-Wochen-Kurs ab 20. Januar (noch 5 Plätze frei)
16:30 – 17:15 Uhr
Achtsam & Stark (6-12 Jahre, Krankenkassenzuschuss) – 8-Wochen-Kurs ab 14. April (noch 5 Plätze frei)
18:00 – 19:00 Uhr
Faszientraining (Zuschuss durch die Krankenkasse) – 10-Wochen-Kurs, ab 13. Januar
19:15 – 20:15 Uhr
BodyWork – Ganzkörperkräftigung (Zuschuss durch die Krankenkasse) – 10-Wochen-Kurs, ab 13. Januar
Donnerstag
15:30 – 16:20 Uhr
Zwergenzeit (1-3 Jahre) – 8-Wochen-Kurs, ab 15. Januar – Kursleitung: Christine
Freitag
18:30 – 19:45 Uhr
Entspannungseinheit für Erwachsene mit wechselnden Schwerpunkten aus autogenem Training, progressiver Muskelentspannung, Meditation und bewegter Entspannung (1x monatlich mit 1er/5er Karte) – Einstieg jederzeit möglich
